10 dejstev o kožnem raku in soncu

Sončne opekline se morda v danem trenutku ne zdijo nič posebnega, vendar lahko že samo pet hudih sončnih opeklin v vašem življenju močno poveča tveganje za kožnega raka. Uporaba kreme … · Vizita.si · 5h

zaščita pred soncem sončenje dejstva sonce objavi tvitaj

Pot do zdrave starosti je v zmernosti

Nektarios Tavernarakis v celicah raziskuje mehanizme dolgega življenja in odpornosti proti boleznim. V nadaljevanju preberite: Staranja ne moremo ustaviti, a koliko let bomo dočakali, določajo pretežno genetski in zunanji dejavniki. … · Delo · 1d

staranje nektarios tavernarakis bolezen alzheimerjeva bolezen genetika dolgoživost objavi tvitaj

"Ko sem dopolnila 50 let, sem dobila pomemben nasvet": Sporočilo Oprah Winfrey, ki odpira oči ženskam srednjih let

Spopadanje s procesom staranja je za mnoge izziv, največkrat zaradi družbenih pričakovanj, da ostanemo večno mladi. Oprah Winfrey , voditeljica in motivacijska govornica, pogosto pove, kako je staranje čudovit proces, … · Elle · 2d

spoznavanje sebe nasvet oprah winfrey staranje objavi tvitaj

Nas določena živila lahko postarajo?

Čeprav je težko ubežati kronološki starosti, naša biološka starost ni tako vklesana v kamen. Uživanje določenih živil, ki pospešujejo staranje, lahko prispeva k starejšemu videzu in krajši življenjski dobi. Naš … · Vizita.si · 3d

hrana hitrejše staranje živila staranje objavi tvitaj

Praksa ČUJEČNOSTI je največje darilo, ki si ga človek lahko podari v tem napornem svetu

V tem informacijsko preobremenjenem svetu, kjer se vsi in vse bori za našo pozornost, je dejanje sedenja, zaustavitve in "nepočetja" revolucionarno dejanje, pravi Thich Nat Hanh. Smo družba hitenja, nemira … · Sensa · 3d

• Preprosti korak lahko spremeni vaše življenje · Sensa · 3d

ivona ljubičič odmik v tišino thich nat hanh čuječnost objavi tvitaj

2 novici

Telesna vadba je ključni dejavnik za zdravje ljudi

Ob vseh znanstvenih dokazih o koristih gibanja za starejše to ni ustrezno umeščeno v sistem dolgotrajne oskrbe, opozarjajo na fakulteti za šport. V nadaljevanju preberite: Storilnost in samostojnost se s … · Delo · 4d

multidisciplionarni center za zdravo staranje generacija+ fakulteta za šport vadba za starejše zdrav življenjski slog objavi tvitaj

Ste starejši od 40 let? V svoj vsakdan vključite te navade, ki podaljšujejo življenje

To moral početi vsak, ki starejši od 40 let. Če imate 40 let in kadite , prekomerno uživate alkohol ali uporabljate opioidna zdravila, je verjetnost, da boste dočakali osem ali … · Aktivni.si · 4d

zdrave navade staranje dolgoživost objavi tvitaj